Physiomat Rückenschmerzen Set Galette Buch Übungen

Name: Physiomat Rückenschmerzen Set Galette Buch Übungen
Brand: Physiomat
SKU: BAU-NOS-077
Price: 28.88 EUR
Availability: InStock

45,83 € 28,88 €

Verbindet ergonomisches Sitzen mit gezielten Übungen für einen entspannten Rücken.

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Kategorien : Nos packs

SKU : BAU-NOS-077

Beschreibung

Im Set erhältst Du die ergonomische Galette Physiomat und das Buch Pour en Finir avec le Mal de Dos. Beide Teile gehören zum Anti-Schmerz-Programm für den Alltag.

Setze Dich zu Hause oder bei der Arbeit auf die Galette und arbeite mit den Anleitungen aus dem Buch an Haltung, Kräftigung und Vorbeugung.

Merkmale

Ergonomisches Sitzen
Die Galette richtet das Becken auf und mindert Spannungen beim Sitzen.
Gezielte Übungen
Das Buch zeigt verständliche Abläufe zum Stärken und Vorbeugen.
Für jeden Tag
Beide Teile lassen sich ohne Studio in Routinen einbauen.